本報(bào)訊 為切實(shí)增強(qiáng)員工健康意識(shí)、普及心理健康知識(shí)，近日，重慶涪陵石油采用線上線下相結(jié)合的方式，舉辦“關(guān)愛勞動(dòng)者心理健康”主題健康知識(shí)講座。

講座特邀專家圍繞各類壓力源展開講解，并結(jié)合生動(dòng)案例分析，讓員工深刻認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)人成長、家庭和諧及工作效率提升的關(guān)鍵意義。隨后，專家從情緒調(diào)節(jié)技巧入手，深入淺出地為員工傳授實(shí)用的壓力管理策略，鼓勵(lì)大家以積極健康的心理狀態(tài)面對(duì)生活與工作。

此次講座不僅豐富了員工的心理健康知識(shí)，也為員工緩解壓力、提升心理調(diào)適能力提供了有效指導(dǎo)，獲得員工的一致好評(píng)。

（程 平 劉群英）