“每個人都不容易”。在社會要做個好公民、在企業(yè)要做個好員工、在家庭要做個好成員，學習不能停頓、工作不能懈怠、創(chuàng)新不能止步、修身不能放松，唯有如此，才能走正、走穩(wěn)、走實擔當之路、奮斗之旅、逐夢之程，使人生更加充實、更加豐滿、更加出彩。

但是，挺膺擔當、干事創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)新創(chuàng)造，必須張弛有度、收放自如，否則，太過放縱自己，不知道珍惜華年，必然難有進步、難有建樹；把拼搏之弦繃得過緊，不知道勞逸結(jié)合，就可能把自己累垮，同樣難有大為、難成大器。

近日，“松弛感”一詞引起網(wǎng)絡熱議。這來源于一位網(wǎng)友分享了她在機場的所見所聞：有一家人出門旅行，托運的行李臨時被全部退回，但這家人并沒有因旅行計劃被打亂而緊張焦慮，更沒有指責和爭吵，而是不慌不忙地重新安排計劃，繼續(xù)開心地前往旅行目的地。這一家人的“松弛感”令人羨慕、值得點贊。

“目標決定方向，行動決定結(jié)果”。挺膺擔當實踐中，必須保持一輩子的持久耐力而非一陣子的短暫熱情。這就需要像上述出門旅行被機場臨時退回行李的一家人那樣，無論遇到什么困難、挫折、變數(shù)，都必須以穩(wěn)定的心情、從容的心態(tài)、豁達的心理去面對，兵來將擋、水來土掩，見招拆招地解決面臨的問題，向著既定的目標不斷優(yōu)化行動方案，決不被困難阻擋前行的步伐，不達目的決不罷休。

“會休息才會工作”。挺膺擔當實踐中，如果總是埋頭苦干，累了也不舍得休息一下，長時間“5+2”“白+黑”地疲勞作戰(zhàn)，效率就可能越來越低，甚至因為身體疲憊、精神恍惚、動作僵硬而影響精準性、精細性、協(xié)調(diào)性，造成安全、質(zhì)量事故，欲速則不達?？s回的拳頭打出去更有力量。工作累了，小憩一會兒，上上網(wǎng)、看看書、散散步、聊聊天、觀觀景，進而以更加充沛的體力、旺盛的精力投入創(chuàng)新創(chuàng)造，其效率與效果必然更好。

“玉不琢，不成器；人不學，不知義”?！坝锌偨Y(jié)才有進步”。挺膺擔當實踐中，能力、智慧發(fā)揮著四兩撥千斤的重要作用。能力、智慧從哪里來？從學習中來，從總結(jié)中來。這就需要把工作與學習有機結(jié)合起來，學習工作化，工作學習化，學以致用、用以促學，以所學知識、所練技能賦能挺膺擔當。奮斗歷程中，要善于、勤于、樂于回頭看，系統(tǒng)梳理成敗得失，總結(jié)經(jīng)驗、吸取教訓、校準方向、創(chuàng)新方法，為挺膺擔當精確導航、精準定位。

挺膺擔當實踐中，保持適度的“松弛感”，不是自我放松、自泄壓力、降格以求，而是在緊張忙碌的擔當拼搏過程中為自己搭建一個心靈驛站，找到最適合自己舒緩心靈、釋放壓力、充電提升的方式。如此，以從容不迫的心態(tài)，應對變幻無常的世事，就一定能夠無懼風雨、破浪前行，向著美好的未來揚帆遠航。（唐宗禮）